Столетник: Разковничето за дълголетие е в четенето на книги
Със сувенири и бутилка вино поздрави лично двама столетници в Бургас кметът Димитър Николов.
Обратно в новинатаКоментари - Столетник: Разковничето за дълголетие е в четенето на книги | Днес.dir.bg
Коментари
Да са живи и здрави!Но в основата е генетиката,след това стила и качеството на живот и не на последно...шансът!
Не пийте хапчета !Ходете пеш !Яжте на ден по толкова пъти , колкото правите кекс ! Не си го слагайте на сърцето , всичко отминава !Може и да не доживеете до 100 , но ще имате висок тонус до последно и докторите ще ви намразят !
И най-важното: Не вярвайте на "здравословните съвети", с които ви заливат от новинарски сайтове и ТВ-шоута!
Трябва да се прави редовно и "оная работа", което също удължава живота.Това засилва чувството за щастие и удовлетвореност от живота.Дядото едва ли много се е въздържал.А когато си доволен от живота , имаш мотивация да го продължаваш колкото може повече.А такива столетници са нежелани за НОИ , понеже взимат дълги години от пенсионната им система, колкото и мизерни да са самите пенсии.В крайна сметка- не е важен размера на пенсията , а колко години ще я взимаш.
И не е ходил на фитнес. СЪВЕТ: Движете се, но винаги свързано със смислени задачи, спортът е излишно хабене на време и енергия.