7000 крачки на ден спасяват сърцето
Ако всеки прави по 7000 крачки дневно, на здравеопазването ще бъдат спестени милиарди, сочи американско проучване.
Обратно в новинатаКоментари - 7000 крачки на ден спасяват сърцето | Днес.dir.bg
17-11-2017
20-11-2018
Коментари
Улеснения и привилегии за регистрирани потребители:
Цистит (нерегистриран)
Ходя често по малка нужда около 60 пъти на ден. Кенефът е бая далече в работата около 50 м. Така изминавам отиване връщане - 6000м с крачки по 85 см точно 7000 крачки. Сърцето ми е спасено!!!
kOLEVA (нерегистриран)
Студент (нерегистриран)
Това изследване е достоверно, но зависи с какви придружаващи крачета и къде ще правиш крачките! А, ако крачетата имат и хубави очи...гарантирано няма да страдаш от сърце, макар, че ще ти се ускорява редовно пулса! То е до навик!
менада (нерегистриран)
Щом мърдаш,значи си жив.Колкото по-добре мърдаш,толкова по жив си.Движението е живот. Освоботи тялото си с живата сила на масажа.
фичо (нерегистриран)
иии вчера извървях само 5900.Ще умра ли млад?
/////// (нерегистриран)
Мойта крачка е около 80 см (премерих я :)), значи 7000 крачки *0,80м.5600м. или 5,6 км. Ихаааа бая вървене ме чака, повече от километър -два май не минавам на ден !!! :(
shisei (нерегистриран)
Пийте само червено вино и ще спестите на здравеопазването много повече ,не само за сърцето:)
мекица (нерегистриран)
кросче,душче,текче.. е рецептата!
Кривия (нерегистриран)
Някои лекари са способни да правят катеризация,други са остарели и не бива да се напъват,трети са напълно вдървени в ръцете и нанасят сериозни поражения на пациентите като унищожават цели артерии на сърцето.Не описаното увреждане в епикризата съсдава необясними и почти непреодолими трудности по установяване на фактическото нетрудоспособно състояния на болния.Тъка че трябва сериозни мерки ,които да принудят издънилите се лекари в интерес на болния да кажат усложненията които предизвикват.Няма да излагам водещи специалисти,макър че са си го заслужили.
Милена (нерегистриран)
Движението е живот. По-добре живеят слабите хора. Във виното е истината /но без мазните пържоли като мезе./
Normalen (нерегистриран)
kakyw puls nad 73 be vie normalni li ste? eto tuk pishe w kakwi ramki triabwa da e normalnia puls: http://www.cchs.net/
Nako (нерегистриран)
Цистит (нерегистриран)
Ходя често по малка нужда около 60 пъти на ден. Кенефът е бая далече в работата около 50 м. Така изминавам отиване връщане - 6000м с крачки по 85 см точно 7000 крачки. Сърцето ми е спасено!!!
Умен (нерегистриран)
Що за глупости пишете - Смъртността на младите българи е 40%
vgd (нерегистриран)
Приблизително 2 крачки 1,5м. Това означава че трябва да се ходи 3500м. На ден май-доста изминавам пеша в центъра.
vgd (нерегистриран)
Приблизително 2 крачки 1,5м. Това означава че трябва да се ходи 4700м. На ден май-доста изминавам пеша в центъра.
men (нерегистриран)
bionda (нерегистриран)
Подтекста на статията е да се увеличи потреблението на лекарства, за да се намали пулса. Ако сме с високо кръвно, да пием червено вино, за да стане още по-високо и да купуваме повече лекарства. Защото медицината е 90% комерсиалност.
angel r (нерегистриран)
kak taka hem sme s nai-mnogo smurtni slu4ai,hem v4era 4etoh statistika(izto4nika ne e ot bg)4e nie se hranim nai-zdravoslovno v eu.toia izlizal li e ot bg za da vidi kakvo stava po sveta?
ЧИТАТЕЛ (нерегистриран)
АЗ НАВЬРТАМ 3 ПЬТИ ПОВЕЧЕ--- НА ДАЛАВЕРА ЛИ СЬМ ?
пешеходец (нерегистриран)
От днес хвърлям си колата и започвам да махам пеш.
НАЙ
Пътен експерт за катастрофата с кола на НСО: Изчислихме, че ударът е бил с не по-малко от 130 км/ч
Пентагонът обяви, че Русия е изстреляла космическо оръжие на 16 май
Мощно торнадо срина град в Айова, има убити и ранени (снимки)
Пламна сграда до Централните хали в София (видео)
Мъж опита да изнасили 11-годишно момиче в центъра на Мездра, преследваха го 70 полицаи
Русия поиска преразглеждане на границите на териториалните си води в Балтийско море
Пентагонът обяви, че Русия е изстреляла космическо оръжие на 16 май
Русия изтри проектопредложението си за промяна на границите в Балтийско море
Зеленски за най-горещия участък от фронта - Покровск: Положението е изключително тежко
"Тренд": ГЕРБ води с 10%, под 1% разлика между ПП, ДПС и "Възраждане" за второто място