Зачестяват паническите разстройства заради стрес

48% от българите усещат стрес от градския начин на живот всеки ден. Статистиката на СЗО сочи, че над 300 милиона души по света страдат от депресия.

Обратно в новината

Коментари - Зачестяват паническите разстройства заради стрес | Днес.dir.bg

17-11-2017 20-11-2018

Коментари

Стреса и психологията са в симбиоза като вирусите и антивирусните компании. Взаимно се поддържат.

Ако работех за себе си, щях да съм производителен 24 часа, 7 дни в седмицата, бодър, здрав. Като робувам на мутри, съм болен, скапан и не ми се "живее".

Глупости! Лъжлива статия! Какъв стрес при тия високи заплати, уредено здравеопазване, чудесна образователна система?

Абе кой ме изпревари с рекламата на вода?

Никой не ти пречи да си добре, в този робовладелски свят. Силата е вътре в тебе, но трябва да я потърсиш и да я откриеш. И това не са празни приказки, а напълно добронамерен съвет. Трудно е, да се постигне щастие (връзка от Човека към Бога) когато не го търсиш. Системата на "МАТРИЦАТА"-"THE MATRIX" която ни "управлява" е толкова сложна и трудна за разгадаване, че е необходим неистово СИЛЕН СТРЕМЕЖ за самоусъвършенстване. Само така Човек може да се чувства свободен, в ТОЗИ СВЯТ-ЗАТВОР ГАЛАКТИЧЕСКИ.

... стресът клати феса... и бута секса в посока на "другия тротоар"...

Цивилизацията им е материалистическа и консуматорска. Хората вече даже си нямат идея за Бог. Само пари, шоу-та и прочие американизми. Ние не сме създадени да бъдем модерни, нас са ни програмирали вторично да сме такива. Затова и сме толкова глупави.

Тука си прав. Както казваше един критик на фройдизма: болестта на болния започва с параноята на лекаря.

Госпожо Станилова, уточнявайте изрично - да се пие именно вода, защото средностатистичното консумеристко теле под "пиене на вода" разбира консумация на сокове и газирано, което не е същото.

Така Е, прав си.

Връзката е обратна Има ли пари няма стрес, няма ли пари има стрес. В градовете експлоатацията е най силна. Добре дошъл Капитализъм и то най свободния,либералния модел.

Паническото разстройство унищожи щастието ми в продължение на около 4 години. Стигнах до момент, когато не мога да се справя с усилията на волята, и потърсих лекарска помощ. Горещо съветвам хората изобщо да не се притесняват, а да потърсят и психиатър, и психотерапевт! ТОВА не е лудост. Просто означава уязвима нервна система. Но паникатаките са нещо, което не пожелавам и на най-големия си враг.

Не очерняй името на лекарите психиатри! Стресът обикновено съпровожда перфекционистите, отговорните, но обърканите и изплашените. За твое сведение богатите също плачат. Защото и да си беден, и да си богат е еднакво трудно!

С две думи - техническият прогрес води до тотално изперкване на хората ...

Нека се радват на демокрацията.Народът изтрещя,но това му харесва. Какво същество трябва да си,за да умираш безропотно.

сттрес е не това, което ти причиняват другите и околната среда, а начина по който ги възприемаш.

Аз съм така от 20 години и излизане няма.....започнах да свиквам, но не е много приятно и вече се изморих! Психиатри, лекари....нищо не помага! За малко време съм ОК и после пак се почва. Наистина не го пожелавам и на най-големият си враг!

А начина по който възприемаш околното среда зависи от това каква е тя. Ти чуваш ли се какви ги дрънкаш? Какъв е човека изобщо зависи от средата и условията в които съществува.

Майка ми викаше: Учи за нотариус, че там са парите.....е, аз завърших електроника, но това е друг въпрос. Сега аз викам на моите деца: Учете за Психиатри, че тука работа има и ще има много за напред! За съжаление това е положението......30 години крадене, чалга, мутри, неспазване на законите, безнаказаност до тук водят. Народът не вижда надежда и откача......

Беднотията е виновна за всичко. Страх и несигурност за бъдещето.

След създаването на рекламата като бизнес, светът уверено върви в придобиване на неща, които са напълно излишни. Например имам познати с 3 автомобила. За фукане пред комшийте става, но това означава ходене по сервизи, годишни прегледи и т.н. неща, които по никакъв начин не правят живота приятен. Но те са си го избрали. П.С. Признавам, че и аз съм минал през този период. Дано окончателно да съм го преодолял.

Не мислите ли,че се навъдиха и доста мекотели пухльовци, на които малко има трябва да "изпаднат в стрес"? Лузърската позиция е състояние,което човек сам си избира. Истинският мъж стиска зъби и успява,напук на всичко. И качествената жена де...

Махнете от менюто си захарните изделия и напитки, хляба и тестените изделия, движете се повече и ще оставите паническите атаки в миналото.

Човек не е само тяло откъм средата, но и психея, която е гранична спрямо хоризонта на света, налага критериите и си обяснява случващото се. Средата не се обяснява сама, всички значения са плод на тяхното осъзнаване. Т.е. човек, когато е незрял, едностранно зависи от средата. Когато поумнее, вече би следвало да е обратното.

Да, те американците например всякога се грижат да не са лузъри, за целта потискат всички останали - затова и са толкова психически здрави. Това дали си лузър или не е мода, увлечение и влияние - един вид пак подчинение на властта.

ГЛУПАК! Личи си, че не си изпадал в това състояние, за това по-добре мълчи и не казвай нищо, което не ти увира в простата първична кратуна!

Па то биломного лесно - пиеш вода и се оправяш, само където не става само с вода.

де да беше толкова лесно.... аз се възстанових за 3 години.без лекарства,само с психотерапии. след един такав шамар животът ти се променя.

Когато аз изпаднах в депресия, всички около мен се чудеха как такава "корава" жена, за каквато са ме имали, може да бъде в такова състояние. Точно задържането на емоциите в себе си се натрупва и води до такива паник атаки. Хора, намерете си разтуха и се радвайте на живота всеки Божи ден. Ние нищо няма да променим в света, време е да променим себе си. Много е трудно, знам от собствен опит, но всеки трябва да си намери щастливото камъче и да го стисне в ръката си за смисъл и радост от живота.

Бихте ли казали в какво се състоят тези Панически атаки? Какво е усещането? Атакуваният има ли усещането, че нещо физически му има? Благодаря.

Паническото разстройство са РЕАКЦИЯ на човек към даден стрес, т.е. резултат на начин на мислене и характер. Често се предава в семейството. Лекарствата са временно решение, спортът и сексът помагат на физическо ниво, но истинското решение е психотерапията и то КОГНИТИВНАТА терапия, при която се променя начинът на мислене и реакция на индивида към даден стрес. Например А може да получава панически атаки, когато шефът влезе в стаята, но Б и В не получават. Значи А трябва да се научи да възприема шефа и поведенеито както го възприемат Б и В, т.е. не като заплаха. Не е лесно, изисква труд и постоянство. И не е нещо, възникнало последните години. Срещаше се и по времето на социализма, под името страхова невроза. Имам леля и дядо, които страдаха от това още през 80-те. Както казах, често се предава в семейството, когато начинът на мислене и чувствителност са наследени. Само не се отчайвайте, решение има, но изисква промяна в личността!

Водата е едно от задължителните условия - поне по два литра на ден. Но най-важното е онова, което съветват гещалтистите - опитвай се да живееш самодостатъчно, спираш да се съизмеряваш с другите, не се стремиш да се правиш на важен, осъзнаваш колкото се може повече всяко едно свое действие и намерение (викат му ежемоментно будно съзнание).

българин

А личността е функция от тялото. Психиката следва физиката, не обратното. Знам, че разочаровам всички последователи на окултното позитивно мислене, но това е положението. Психотерапията е една високодоходна шарлатания, висяща в пространството без връзка с реалността; психология, скъсала връзката с психиатрията и неврологията.

За всеки е строго индивидуално, но все пак си има типология и етиология. След продължителна депресия и неудовлетвореност, обикновено идват хипохондрични атаки - тялото ти започва да симулира болестни състояния, ти се паникьосваш, с което засилваш ефектите. Например, започваш да усещаш, че кръвното ти скача на 200 горна граница, ушите ти пищят, притиска те гръдна жаба. Отивайки на лекар, си готов да чуеш най-ужасната диагноза. Добрият общопрактикуващ лекар още с първия поглед веднага те препраща към психиатър.

Учтиво и аз не се съгласявам. Субстратният принцип е емоционален или ментален избор на обясняващия си, някои не си дават сметка, че от деца доброволно приемат такава програма за първичността на физиологичното, защото така са ги дресирали.

Кофти. За мен два литра вода са ми водата за една седмица. И с майка ми беше така, сега страда от хр. бъбречна недостатъчност.

Сиреч издигате в примат свободната воля- онази ефимерна субстанция, която незнайно защо не се проявява никога, когато волево решите да оставите ръката си на котлона?

Аз имах доста неприятен период с чести паник атаки и за щастия успях да ги преодолея за 1 година без никакви медикаменти! Относно въпроса Ви, попринцип паник атаките имат различни проявления при различните хора, но при мен го имаше усещането, че ми има нещо физически и много. То се изразяваше в чувство на задух, ускорен пулс, изтръпване на крайниците, болки в гръдния кош, световъртеж, усещане за нереалност. Разбира се когато не знаеш, че това е една безобидна паник атака, всички тези симптоми изглеждат неописуемо страшни и аз лично всеки път си мислех, че в този момент умирам. От паниката симптомите се засилват, от което следва още по-голяма паника и така в един затворен кръг. Важно е да се консултирате с психотерапевт, защото справянето с този проблем не може да се опише в един коментар, но най-важно е да знаете, че всичко това е в главата Ви, всички физически симптоми са първични инстинкти за самосъхранение на Вашето тяло при голямо количество стрес (например ускорен пулс - първичен инстинкт на тялото да снабди всички клетки и мускули с достатъчно кръв, за да може да избягате от "опасността"). Тези симптоми няма как да навредят на здравето ви. От изключително значение е да НЕ третирате този проблем с медикаменти, защото всичко, което ще направят те е да потиснат проблема за кратко и той да се възвърне умонжен няколкократно след месеци или дори години. Справянето с паническото разстройство е бавен и методичен процес, който отнема време, не става от днес за утре, но ако имате вяра и се консултирате с добър психотерапевт и имате достатъчно търпение, гарантирам че ще успеете да се справите с него. Успех! :)

Прочетете за трите изкушения от дявола към Христос в пустинята. И не ме поставяйте мен в такава ситуация. Ако пък пожелаете, мога да си продължа разсъжденията относно вашето неаргументирано отхвърляне на психотерапията.

с тоя шум от всички пососоки в софия е невъзможно да се живее нормално камо ли спокойно -непрекъснати ремонти с все по0шумни машини наредбата на йорданка фандъкова да се разреши шума и в съботоа и в неделя под прозорците на 2 метра е недопустимо и престъпно -моторите свистят също клаксони аларми на коли с които се отклюбват и заключват непрекъснато под прозорците при паркиране и тръгване писъци на деца които също играят на улицата под прозорците презастрожяване нощни запои по балконите дворовете и градинките с викове до 3 през нощта гърмежи пиратки и фойерверки -е как да си спокоен при това положение като мозъкът ти се пържи ежеминутно от този шум и през деня и през нощта!!!!!

Благодаря! Усещания, като Високо кръвно, болки в гръдната и сърдечна област, виене на свят и усещане, че нещо във вестибуларният апарат не е добре, чувството че не можеш да си стоиш на краката и не можеш да пазиш равновесие, кратковременно "спиране" на сърцето и то на импулси /усещането е ровичкане в диафрагмата/ могат ли да се оприличат с паническа атака?

хващаш гората. на село, в троянския балкан шум няма.

Благодаря Ви много за изчерпателният и полезен коментар и съвет. Успех!

И не свършват до там нещата. Лоши отношения между хората. Злоба агресия завист. Бомбандират ни с лоши новини по ТВ. Периодично пробват сирените крещейки "Тревога".

се изразява от тревожност че нещо не е в ред до конкретна въображаема внезапна опасност...здравословна или друга. Все по-зачестилите оплаквания може би се дължат на липсата на сигурност да управляваш личния си живот и абсолютната безпомошност да влияеш на социалната и икономическата обстановка в страната. Аз съм обикновен гражданин и нямам претенции за психолог.

Зависи с кого се случва. Симптоми като описаните от вас се срещат при панически атаки. При такива случаи говорим за психосоматично заболяване. С психосоматичните проблеми не е задължително да се справя психиатрията. Там е силата на психолозите. Но при други хора подобни симптоми са свързани с нещо съвсем различно като медицински случаи - например засегнати вътрешни органи, което е нещо различно.

Съвсем не е неаргументирано- то почива на емпириката и обективността: неща, които се позабравиха в последно време. Психотерапията доколкото знам помага само на един тип хора- на психотерапевтите, които чрез нея изкарват насъщния си и хранят егото си, представяйки се за лечители, каквито всъщност не са. Разбирам, че подобни тривиални науки като антропологията са под нивото на възвишената психотерапия, боравеща с ефимерни фантазми, но все пак кажете ми относно паническите атаки: 1. Защо в примитивните общества такива липсват изобщо? 2. Защо самоубийствата са бич най-вече за най-развитите страни /Швеция, Япония/? Дела, дела и пак думи- това е психотерапията. Скъпоплатени като адвокатските съвети, при това.

Дайте рецептата,нали винаги мислите най-доброто за нас.