Коментари - Всеки четвърти българин е дебел | Днес.dir.bg

30 лева на месец ;) което се равнява на около 15 сандвича на месец...ако ги икономисаш ;) Айде ходИ да сваляш кила в пака или в тоалетната ..Ти избираш :*

Има поне 8 основни причини за увеличаване на теглото. И първата най-важната: проверете щитовидната си жлеза. Всички биохимични процеси в клетката протичат бавно при понижена дейност на щитовидната жлеза., което е свързано с дефицита на йод. На фона на това, че ЕС препоръчва да се ограничи приемането на сол, става все по-сложно да се набавят необходимите на ден - 150-200 мкг йод, а за бремените и кърмачките 200- 250 мкг. Ако в организма ежедневно постъпва необходимото количество йод, тогава и щитовидната жлеза нормално ще работи, и обмяната на веществата ще бъде в норма. И още един много важен момент - кръвта интензивно ще се чисти от вирусни, бактериални и гъбични инфекции, хранително, алкохолно, никотиново и наркотично отравяне, от вредните примеси на околната среда. И умните хора ще бъдат здрави и щастливи.

Нека всеки яде каквото си иска и колкото иска. Ама хора, как се харесвате в огледалото като се погледнете- е, това не мога да разбера; нямате ли вкус към красивото, ако сте загубили вкуса към здравословното ?

Нина ти пише за тичане в парка - това е най-ефективното. И аз така ще направя след......около 3 часа, че сега съм похапнала ;-)

Много мнения и в повечето случаи - с верни констатации. Знае се,че когато нашенеца работи - прави го така,сякаш ще живее 300 години,а седне ли зад масата - яде сякаш утре ще е края на света. Въпреки кризата - погледнете пълните колички на излизащите от веригите магазини и едва ли ще го повярвате. Вярно,че удоволствията от живота останаха малко,но не бива да се прекалява.

Българите се хранят с всичко,което се продава в магазините и те гледат с недоумение,ако им кажеш,че това е нездравословно или вредно.Спасяват ги до някъде ниските доходи,защото много от боклуците,просто не могат да си ги позволят.Другият голям проблем е,че не се движат.В Европа ходенето пеш по няколко километра на ден е издигнато в култ.Фирмите създават специални обувки за по-ефективно ходене.В България се срамуват да ходят пеша,за да не ги вземат за бедни.Особено в последните години,когато повечето могат да си позволят по една таратайка,незнам коя е тази сила,която да ги свали от колите и да ги накара да повървят.

Нямам го този проблем, спортувам 6 дни в седмицата, по 2-3 часа минимум, в отлична физическа форма съм.

Не мога да разбера какво му е лошото да си пиеш бира и концентрати и да си ядеш кебапчета, кюфтета и хляб? Да не би в ЕС да ядат само френско сирене и червен хайвер? Или не пият? Наскоро слушах за някаква област, май беше в Германия, където средната консумация на бира на човек е 280 литра годишно. А във Франция как е с виното, много сме назад от тях. А люскат и твърд алкохол като за световно. И накрая да ви кажа, че след вечеря е по-удобно да лежиш, а не да седиш пред телевизора!

Правете С..с редовно всяка вечер,и няма да имате проблем със килограмите.

Да, ама българинът надебеля последните 20 години. Точно от както в храната се блъскат всякакви боклуци. Масово се опушва всичко, защото става по-бързо. Да не говорим месата с какви разтвори се блъскат. Скоро стана известно за пилетата, които се водят уж диетични, се блъскат със соли и протеини. Да ама и при другото месо е така. А производствените зеленчуци да не говорим как се произвеждат. Растат без почва, направо в басейн с торища и боклуци за бързо растене. Това затлъстяване е от храна пълна с боклуци!

Същата статия в Сръбия би звучала така Всеки четвърти на Балканите е дебел три четвърти от сърбите са слаби

българинът основно яде хляб...да не се учудваме че има проблеми с теглото...

А всеки политик ДЕМБЕЛ.

Когато имам хиляда проблема, малко пари и се чудя как да се справя със всичко, последното нещо за което мога да мисля е здравето и здравословното хранене. Не е правилно и не е хубаво разбира се, но това е положението. Малкото пари съшо са от значение. Тъпчеш хляб, кюфтета и бира, а ми се иска френско сирене с вино и салата и някоя пържола. Разбира се ако имах по-малко проблеми и притеснения бих си позволил лукса да се замисля за по-незначителните проблеми и тяхното разрешение. Как да мисля за здравословно хранене като съм депресиран и нещастен в мизерния си животец и са ми останали най-примитивните удоволствия в живота.

Е каква криза бе, дебелаци?!

до софия-не ми говори за пресните риби и дето ги ядеш и тем подобни глупости .до преди една година дакато ходих на работа и що годе живеехме нормално си бях добре.сега чакаме само на съпругами .синът ми се принуди да прекъсне ученето и замина в чужбина да работи .започнах работа при работодател който дава заплати когато си иска е напуснах и какво и аз готвя в къщи ограничавам се ама дебелея от хубав живот на нервна почва и стрес си докарах гуша така че не ми приказвай за пресните рибки като няма с какво да си ги купиш ще ядеш каквото има и първо ще си храниш децата пък после за теб ако има.

А всяка 4-та жена каква е?

най- много дебели са полицаите

Не е обективно изследването - наднормените хора в България са много повече. Те обаче не ми пречат. Пречат ме обаче вонящите индивиди по улиците, които сигурно се къпят единствено в неделя. Стоя настрани и от онези индивиди с развалените зъби и лошия дъх - около 40% от населението според друга статистика, които не си мият зъбите два пъти на ден. Също така отбягвам публичните басейни и друго обществени места, където мога да хване гъбички на краката, например, тъй като всеки втори българин не си ги лекува. За мазните коси наоколо въобще не искам и да отварям дума, въпреки че това също е резултат от изключително лошата хигиена.

Аз знам цели петима децелаци. На фона на тоталното удебеляване на българките, това пак добре.

ами вземете кажете колко значи да си дебел...... те според някои и хилавите манекенки са дебели ама маи не е точно така... все някакви такива генерални заключения...

Ами те дебелите не са пешеходци, та затова не си ги видял :). Аз си спортувам всяка сутрин и вечер: Лек крос след автобуса(трамвая) после вътре в него набирания, прикляквания, стоеж на един крак и т.н. Ако имам късмет да сме повечко вътре тренирам и гълтане на корема - много стяга коремните мускули и развива гръдния кош :). А като бонус откакто се затопли получавам и безплатна сауна.

За какво обвинявате некачествените хране.Храните се безобразно и това е.Все не сте виновни.А то и от мързел се постига това.

Мързи гиииии, яко ги мързи! Какви пари ти трябват да тичаш в парка /за тези които ги притеснява финансовата страна/... пък и вместо да си купи два дюнера - може да отиде на фитнес?! Пълно е с лежляци-тумбалаци и жените им същите кюфтета...пък после инфаркти, инсулти, холестероли.... Всички хора независимо от пола и възраста си трябва да спортуват и хранят умерено!!!!!!!!!

На българския шкембелия сега му е виновен пък Европейският съюз.Същият е виновен и че не се къпе редовно.А най-виновен е, че приеха сред нормалните държави едни корави кратуни, дето не подлежат на културна еволюция.

До кога ще ни навират в лицето историческите провали на българската демокрация?Вече няма нито един показател,по който да не сме далеч след социализма на Т.Живков.А той не е имал и пожарникарско образование.

Некачествените храни със заместители са факт,постоянния стрес от липсата на средства не остава място в "мозъка"за по-така мечти в т.ч. здравословен начин на живот.Спокойно и предвидимо бъдеще /не в "разкож"но в достатъчност / е разковничето.

То пък, за да не си наднормен трябва да ядеш само краставици и домати без ракийка ...

манЕте т'ва спортуване бе! нещо за безплатни площадки за ядене не се ли чува? па ако може и безплатно е.ане нема да е зле! че ем съм гладен ем ме е.ат , искам и аз от обратната страна малко!!!

Всичко е от "хубав" живот. Няма си грижи българина и нагъва долнопробните храни на ЕС. Няма си проблеми със сметките и плаща весело на Европейските монополисти..Как да не надебелееш от такъв "хубав" живот който те кара да се самоубиваш от "щастие"..

Глупости!