Коментари - Кардиолог: Ако зъбите ви са здрави, сърцето също е | Днес.dir.bg
Коментари
Ами не е казал това, което стои в заглавието. Доколкото разбирам, развалените зъби могат да причинят проблеми със сърцето, което още не значи, че здравите зъби означават здраво сърце.
За хубавата храна и за спорта трябват пари.
Не повече от това, което плащаш за боклуците, с които се тъпчеш. А за спорта не ти трябва и лев - има много видеа с упражнения със собствено тегло. разходките и тичането също са безплатни. Даже ще спестиш от билетчета. За мен това да живееш здравословно е по-евтино от това да живееш нездравословно. Примерно - спираш пиенете и пушенето, да смятам ли колко пари са това месечно?
глупости! Нормални килограми се поддържат с диета с определени калории. Може да не си активен, но ако поемаш калории, необходими за поддържането примерно на 70 кг, няма как да си 100 кг. Може да спортуваш и да се храниш здравословно, но ако поглъщаш калории за поддържане на 120 кг, ще си 120 кг. Когато обаче човек започне да се замисля какво яде, е много по-вероятно да започне да се храни с по-здравословна храна и да се движи повече, което, заедно (подчертавам това), гарантира по-добро здраве. И не на последно място - по-малко стрес. Аз имах високо кръвно. Ходих на кардиолог, изписа ми хапчета и след 4 години - нищо, пак си го имах и правех кризи. Отидох на друг кардиолог, а той каза, че нищо ми янма на сърцето, много се нервирам, пулсът ми се вдига, а от там и кръвното. Изписа ми хапчета, които да взимам при нужда, и то под терапевтичната доза. За 9 месеца съм изпил точно 4 хапчета и нямам проблеми с кръвното. Сега много повече внимание на моментите, в които се нервирам. Това, в допълнение към диетата и спорта, ми дава много енергия и се чувствам много добре. Така че е и важно на кой кардиолог ходиш. Пък бактериална инфекция може да лепнеш и от някой ресторант - няма гаранция за нищо.
Браво, че си се взел в ръце. Браво, че не се нервираш. Ако може - не нервирай и тези, които те четат. Какво общо има бактериалната инфекция от ресторат, от която може де се по--се--реш и кардиологичните заболявания?
ми той говори за бактерии в устата... бактерии може да си хапнеш и в ресторан с ниска хигиена. Па ти ако се нервираш, значи си е твой проблем. не се нервирай за здраво сърце!!!
Добре би било този симпатичен лекар да попрочете още малко за зъбите. И по-точно за тъканите около зъбите, които съдържат най-увреждащите сърцето микроорганизми. Ако са болни, разбира се. Заболяването се нарича пародонтит, ама народът още му вика пародонтоза.
Видни български всичколози осведомяват населението от секцията за коментари на това сайтче.
Имам чувтсвото, че на тия доктори им плащат от концерните, все едно казват - няма лошо, плюскайте боклуци, стига после да се претрепете във фитнеса от блъскане, всичко е наред...да, ама не... Липсата на движение НЕ Е причина за затлъстяването. Причина за затлъстяването е поглъщането на големи количества калории особено чрез калпави храни. Липсата на движение, разбира се е вредна. Движението е полезно за цялостното добро състояние, но не лъжете хората така, че напоследък гледам разни, плюскат боклуци и после ходят във фитнеса и се питат, абе що пак не се чувствам добре, нали "спортувам". Освен това, ако спортувате интензивно и ядете стабилно, балансирайки приема на калории с изгарянето им, в момента в който спрете да спортувате здраво, качвате, ама много бързо, кила. Освен ако нямате брутално железен режим и със спирането на спортуването да намалите и рязко приема на калории, нещо, което е почти невъзможно. Хранителните навици се променят трудно и бявно и искат постоянство, а движението е най-лесно да го спреш. Движете се, спортувайте, всеки ден по малко, не е нужно да се трепете във фитнеса, но най-вече го съчетайте с правилно и здравословно ядене и няма да затлъстеете.
Кардиолог: Ако зъбите ви са здрави, сърцето също е
Основното е да се наспиваме и да се движим, твърди д-р Марчев
Обратно в новината