EPA/БГНЕС
2/3 от българите вървят към затлъстяване
Две трети от пълнолетните българи имат свръхтегло, като 20 на сто от тях са със затлъстяване, съобщи доц. Станислав Хаджийски от Българската асоциация за изучаване на затлъстяването.
Българите затлъстяват основно от прекалена консумация храни богати на животински мазнини, на захар и на сол, съобщи Хаджийски пред БНР, цитиран от БГНЕС. Затова специалисти препоръчват да се консумират храни с ниска калоричност плодове, зеленчуци, с изключение на картофи, млечни продукти, варива и зърнени храни. От плодовете не е препоръчително да се консумира грозде, пъпеш и банани. Консумацията на алкохол също води до повишаване на телесното тегло. Според специалистите от затлъстяване и хипертония страдат 20 на сто от подрастващите у нас. България е на второ място в света по свръх тегло при децата. Преди нас са само САЩ. В същото време около 17 процента от младите жени между 18 и 30 години са с тегло под нормата. При подрастващите девойки този процент е осем. В основата на тези проблеми са нездравословното и нерационално хранене, коментират експертите.