Коментари - Недоспалото дете е отворена врата за вирусни инфекции | Днес.dir.bg

Все пак основният риск при недоспиване на детето за физическото му здраве е травма в резултат на неточно движение и липса на внимание. Основният риск за психиката идва от проблеми с вниманието в резултат от недостатъчно възстановяване на мозъчните клетки и забавянето на мисловните процеси с около 3-4%. Дори се мери с Р300 и с латенцията на темпоралният (А1) ЕЕГ сигнал след звуков сигнал. Мерени са и академичната успеваемост в зависимост от момента на ставане в САЩ (колкото по-далече живее, по-рано става). И има явна зависимост. Оптимално е да се спи около 6.5 часа през нощта и още 2.5 часа през деня. Имунната система може би е отслабена, но това е ефект от втори порядък, с посредник хормони на среса, главно кортизол. Чрез ТХА оста (с латински букви).

Вирус все още няма изолиран от какъвто и да е вид в Света, има само компютърни модели. Как един път не обвиниха мръсния въздух,пластмасовата храна, енергийните напитки, взирането в екрани, не спортуването :)

От доста години учени се занимават с връзката между определени заболявания и качеството и продължителността на съня нощно време.Експериментално е доказано ,че кратък и некачествен сън може да повлияе на определени процеси свързани с определени модератори на имуният процес интерлеукини ИЛ6 ,некротизиръщ фактор,Т лимфоцити,оксидативен стрес,анти оксиданти,мелатонин,кох2,мозъчен флуид и много други вещества и трансмисери.Некачествен сън е сериозен фактор за сърдечни заболявания,някой видове злокачествени забявания,деменция и болест на Алцхаймер,тежки форми на депресия,стомашно чревни и вероятно и инфекциозни заболявания.Проблема е че това са научно обосновани предположение,доказани с малък брой опити с доброволци и опитни животни.Има проспективни епидемиологични рапорти но няма контролни изедвания с различни групи хора-здрави или вече болни.Занае е се сънят е важен като фактор за добро здраве но не се знае как точно предизвиква някаква болест и дали това е само отош със или комплексен процес.

Аре аре, 90-те почвахме в 7:30, зимата отивахме по тъмно сутринта на училище и не сме умрели. Тва, че сегашните са кретени и неграмотни и се разболяват от най лекия повей на вятъра не е от недоспиването.

Отваряйки вратата на офиса ме лъхва цял букет от вирусни инфекции...

Интересно, как мислят родителите, които сега забързано возят децата си до вратата на училището и после беж на работа? Час по-късно...

Всяко училище имаше лекарски кабинет и зъболекарски кабинет.