Почти 72 процента от населението на този остров не е физически активно и не извършва никакви упражнения, препоръчани от световните здравни служби, пише в. "Дейли мейл", цитиран от БТА. А това са минимум 2,5 часа средно фитнес натоварване седмично.

Втори по заседнал начин на живот са класирани жителите на Свазиленд с 69 процента неактивно население. Следват Саудитска Арабия с 68,8 на сто, Сърбия с 68,3 и Аржентина също с 68,3 мързелуващи. Великобритания е класирана 8-ма, Япония - 11-а, Турция - 15-а, а Италия - 17-а по същия показател.

Българите са считани за физически активна нация. При нас неактивното население е 26,8%, като физически неактивните сред мъжете са 24,7%, а сред жените - 28,8%, което ни поставя сред държавите с физически активно население.

Гръцките ни съседи също в добрата половина с 15% неактивно население.

Нация на физкултурници са жителите на Бангладеш, където само 4,7% от населението е неактивно. Те са първи по активност и последни по мързел. От направеното проучване в 122 страни става видно, че 63 процента от жителите на планетата водят заседнал начин на живот, пише вестникът.

Преди няколко седмици в "Лансет" бе публикувано изследване на д-р Имин Ли, според което липсата на физическа активност е виновна за един на всеки 10 смъртни случая в света.

Липсата на физическа активност при хората с наднормено тегло е и причина за шест на сто от случаите на коронарни сърдечни заболявания, за седем на сто от заболяванията от хепатит и за десет на сто от раковите заболявания на гърдите и дебелите черва, допълва Дойче веле.

От обездвижване поради затлъстяване страдат по-често жените, отколкото мъжете, констатират учените.А активността на тялото може да се поддържа много лесно - дори само четвърт час разходка или каране на велосипед може да намалят рисковете от преждевременна смърт с 14%.

Американски учени са изследвали впрочем каква е тайната на мъжете, които доживяват до 90-годишна възраст. Изводът им е, че редовните разходки и физическата активност намаляват с близо една трета рисковете от смърт.

Световната здравна организация препоръчва на хората да отделят за разходки и други видове "лек" спорт поне по 150 минути седмично. Онзи, който е стигнал 70-те години и никога не е пушил, няма диабет, не страда от наднормено тегло и високо кръвно и прави редовни разходки, има над 50% шанс да доживее до 90!