02:42 | 02.08.2025

17-11-2017 20-11-2018

Начална дата Крайна дата

пн

вт

ср

чт

пт

сб

нд

пн

вт

ср

чт

пт

сб

нд

3 примера как дезинформацията може да убива: ваксини, диети и пушене

Снимка: iStock by Getty Images

3 примера как дезинформацията може да убива: ваксини, диети и пушене

10:00 | 5 февруари 2025 0 8917 Снимка: iStock by Getty Images

Дезинформацията е като невидим враг, който се разпространява бързо и лесно, като често води до сериозни последици за общественото здраве. Доскоро се приемаше за безобидна или за "втора ръка" информация, но в действителност, може да бъде смъртоносна. Понякога погрешните твърдения и фалшивите новини по тези теми водят до нарастваща заблуда, а тя - дори до загуба на животи.

Ваксини: Рисковете от антиваксърската дезинформация

През последните години Европа е изправена пред сериозно възраждане на заболявания, които се смятаха за почти изкоренени, най-вече заради спад във ваксинационните нива и разпространение на дезинформация относно безопасността и ефективността на ваксините.

Един от най-ярките примери за това еморбили - заболяването, което започва да се разпространява отново, въпреки наличието на ефективни ваксини. Според данни на Европейския център за превенция и контрол на заболяванията (ECDC) и Световната здравна организация (СЗО), случаите на морбили в Европа нарастват значително през 2020 г., когато са отчетени около 23 000 случая. Това е сериозен ръст спрямо предходните години, като основните фактори за това са спадът в имунизационните нива и нарушаването на ваксинационните кампании след пандемията от COVID-19.

Снимка: iStock by Getty Images

В периода 2021-2022 година ситуацията продължава да се влошава.Някои държави като Румъния и Италия, регистрират сериозни огнища на болестта. Въпреки усилията за възстановяване на ваксинационните програми, нарастващото недоверие към ваксините под влиянието на антиваксърските кампании и дезинформацията в социалните мрежи, продължава да възпрепятства усилията за пълно изкореняване на тази и други диагнози, за които медицината отдавна има превантивно решение.

За настоящата 2025 г. тенденциите също не са оптимистични, ако не бъде възстановено доверието в научно доказаните подходи и ваксинацията. В противен случай Европа може да се изправи пред нови епидемии на болести, които бяха под контрол в последните десетилетия. Недоверието във ваксините и нездравословният начин на живот и хроничните болести се сочат и за основна причина за високите нива на смъртност от коронавирус в България.

Крайният резултат? Животи, които можеха да бъдат спасени, се губят, само защото хората не получават нужната защита, вследствие на дезинформация.

Диети: Лъжите за здравословното хранене

Подобно на ваксините, дезинформацията в сферата на диетите и здравословното хранене може да бъде не само объркваща, но и опасна. Въпреки научно доказаните ползи от балансираната диета, хиляди хора следват модни диети, които са лошо балансирани или дори вредни, подведени от фалшиви твърдения в медиите и в социалните мрежи.

Снимка: iStock by Getty Images

Примерите за опасни диети варират от хиперниски въглехидратни режими, които водят до изтощение на организма, до популярни добавки и "чудодейни" чайове, сиропи, храни и добавки, които претендират, че ще премахнат килограми за една нощ. С ускореното развитие на AI зачестиха и случаите, в които за рекламни лица биват използвани популярни звезди от екрана, които се ползват с доверие, изглеждат добре и промотират вълшебни средства за отслабване. Естествено, при по-внимателно вглеждане може да установите, че те са използвани в изцяло фалшиви рекламни видеоклипове, но до този момент много хора са се подлъгали, попадайки на тях в социалните мрежи.

Някои от тези диети или добавки могат да доведат до сериозни здравословни проблеми като метаболитни нарушения, недостатъчно хранене, увреждане на органите и други ефекти от непознатите вещества в добавките в интернет. Дезинформацията в тази област води не само до несправедливи обещания за елегантна визия без усилия, но и до трайни лоши последствия.

За достоверна информация се обърнете към официални сайтове на здравни заведения и специалисти или най-сигурно - консултирайте се с вашия личен лекар или с доказан в практиката диетолог с диплома.

Пушенето: Димната завеса около вредата и начините за отказване

Пушенето е най-масовият и добре известен убиец, който отнема над 8 млн. живота годишно. В свят, в който вредата от горенето на тютюна е отдавна доказан и обоснован научно факт, цигарите продължават да са водещата причина за смърт и тежки хронични болести. Факт е също, че мнозина се оказват безсилни да спрат цигарите заради никотина, към който са привикнали и който всъщност доставя удоволствие, повишава ефективността на мозъка, увеличава концентрацията и др.

Снимка: iStock by Getty Images

Повече от десетилетие пушачите имат избор да намалят вредата като преминат на бездимна алтернатива - електронните цигари, устройствата с нагряване на тютюн и никотиновите паучове, са научно доказани по-малко вредни атернативи, с които пушачите могат да приемат никотин, но без 7000 токсични вещества в допълнение с дима. Редица изследвания потвърждават, че те излагат потребителите на в пъти по-малко вредни химически вещества в сравнение с пушенето. Въпреки това, много хора все още се поддават на дезинформацията, че тези продукти са еднакво опасни, а в някои случаи и по-рискови, от цигарите.

"Добър пример за ефекта от този подход на намаляването на вредата от тютюнопушенето са страните, в които той вече се прилага", посочват експертите по обществено здраве. Великобритания, Нова Зеландия, Швеция и Япония, които стимулират преминаването към бездимни алтернативи, разпространението на пушенето драстично намалява. Някои от тях вече отчитат и промяна на картината с болестите сред населението, след като пушенето беше заменено масово.

Снимка: iStock by Getty Images

Например Швеция отчита само 5% пушачи и намалена заболеваемост от рак на белия дроб заради масовата употреба на снус вместо цигари, а Япония докладва безпрецедентен спад от близо 40% на продажбите на цигари след навлизането на устройствата с нагряване на тютюн на пазара. В същото време дезинформацията си "върши работата" и съответно само 10% от хората в света разбират, че електронните цигари са по-малко вредни от стандартните. Глобално трябва да се положи усилие хората да получат достъп до по-безопасни начини на прием на никотин, вместо да бъдат заблуждавани, посочват експертите на международни форуми за никотина.

Как дезинформацията в тези области убива

Независимо дали става въпрос за ваксини, диети или пушене, дезинформацията води до объркване и страх, които се превръщат в реални здравословни рискове. Хората, които се поддават на лъжите, в крайна сметка правят избори, които могат да доведат до сериозни и дори фатални последици. Във всички тези случаи дезинформацията подхранва страхове и съмнения, които водят до отказ от полезни решения или до опасни навици, които могат да доведат до фатални за здравето последствия.

За да се защитим и да осигурим по-добро бъдеще, трябва да търсим научните факти и да обосноваваме решенията си с тях. Истината за ваксините, за здравословните диети и за бездимните алтернативи на пушенето може да спаси хиляди животи и да помогне на хората да вземат информирани решения за своето здраве.

ИЗБРАНО