Коментари - Овесените ядки са по-добри от статините, обявиха учени | Днес.dir.bg
Коментари
Каша от сварени ядки действа дразнещо на стомаха. Просто ги залейте с гореща вода (заедно с бадеми, лешници, инка, какао, кокосови стърготини, стафиди или каквото друго ви е кеф) и оставете да понакиснат 10-ина минути. После добавете кисело мляко и става каша за чудо и приказ.
Това суров овес изобщо не се усвоява. Ако не му сложиш мляко,захар, мед, или сушени сладки плодове ,просто си оставаш гладен.
Защо ги нарчате ''ядки'', като това са зърна. Житни зърна, ечемичени зърна, овсени зърна и др. , сурови при това! Това като го ям, и после корема ''ми се кара'';) Опитвал съм всякакви варианти на овеса и...не е моята храна.Тежко ми става от съвсем малко.
Айде юруш на овесените ядки.Само дето са забравили най-отдолу да напишат"платено съобщение" от производителите на овесени ядки.
Всеки народ има традиции в зърнените каши, англичаните ядат овесена каша, руснаците - елдена, ние - булгур, румънците - царевична, в Азия - ориз. Старите българи са живеели по сто години безпроблемно с хляб, лук, зеле и чесън, кисело мляко и сирене, месо само по празниците, половината дни от годината - пости. Сега прихващаме чужди култури и в храненето, а дали е подготвен организма ни генетично за такъв вид храна, не мислим.
Какво да ти кажа, Той - организмът ни вече освен генетично и химично е тотално изменен....Та кой колкото изкара!
Бръмчо, много си готин и затова ти отговарям, майна. Овен това си и много прав! Хубаво е да се поогледаме и за още нещо - например, в кои от големите супермаркети има залежали овесени ядки. Та тази статия на ДИР-ника си има и такава цел - да накара овцете да изкупят здравословната стока дорде е време ...
Нищо не ни пречи и сега да ядем само хляб, лук, зеле и чесън, кисело мляко и сирене, месо само по празниците. И кога има и плодове. Но трябва да се въздържаме от всички други храни които ни заобикалят - цигари, алкохол, безалкохолни, кафе, бяла сол, бяла захар, сладки, шоколад, сладолед.
Пък ако се сетят, че може да се ядат заедно с пробиотици, примерно от кисело мляко, направо революция ще направят. Бря, то това е било изледвано преди 20 години и се знае. Кой знае какво е било новото изследване. Сигурно за някоя подробност, допълваща вече известната ни информация.
Овесените ядки са по-добри от статините, обявиха учени
Класическата овесена каша помага да останем здрави. Това е категоричен извод на учени от Университета Нюкасъл.
Обратно в новината